Рубрика: Здоровье

Готовим иммунитет к зиме с осени

Прохладная, сырая осенняя погода не очень хорошо влияет на человеческий организм, в основном на бронхо-легочную систему и верхние дыхательные пути. Больше всего эти осенние недомогания порождают вирусы, их более двухсот видов. Доказано то, что вирус гриппа легче поражает людей со слабым иммунитетом и с расстроенной нервной системой. Необходимо поднять защитные силы организма уже сейчас то есть […]

Сон — главный источник энергии

Что нужно для того, что бы спать крепко? 1. Выпейте на ночь стакан теплой воды или травяного чая (это может быть чай с мятой). Теплая вода поможет расслабить организм и смоет в желудке остатки пищи. 2. Спальная комната, должна быть проветрена. А температура в ней не больше 22 градуса. 3. Постель и белье должно быть […]

Польза бани для здоровья и правила посещения парилки

Если вас мучают боли в пояснице или же в суставах, то натрите больные участки тела тертым корнем хрена, чтобы по телу пошло тепло и в парилку!      Желаете сбросить лишние килограммы? Тогда перед заходом в парилку натрите тело солью, смешав с медом и держитесь и держитесь в парилке под высокой температурой сколько сможете. После парилки […]

Как отбелить зубы

Белоснежную улыбку желает каждый. Однако достичь этого при помощи каждодневных гигиенических процедур бывает не очень просто. Хотя с самого начала цвет эмали зуба не обладает белоснежным цветом, Поэтому имеются причины того почему улыбка не идеальна.   Причины некрасивой улыбки Основными факторами потемнения эмали зуба могут служить следующие причины:   Истончение верхних слоев эмали. Применение окрашивающих продуктов и […]

Тыква в каждый дом

Ее семена и мякоть имеют неоценимое влияние на наш организм. Диетологи рекомендуют готовить блюда из тыквы несколько раз в неделю. Тыква – мощный источник витаминов и микроэлементов, которые спасут в холодный сезон от простуд и обострения хронических заболеваний. В чем же заключаются преимущества тыквенного рациона? Во-первых, это источник калия, поэтому тыква обязательно должно быть в […]

Полезные свойства меда

Мед – особый продукт питания, преподнесенный нам самой природой. Про его полезные свойства наши предки знали еще до образования Руси. С тех времен сохранилось огромное количество рецептов в составе, которых главную роль играет мед. Сейчас полезность этого, многими любимого, продукта тщательно проанализирована учеными. Как и раньше он применяется не только в изготовлении сладостей, но и […]

Инфекционное заболевание — паротит

Иными словами паротит называют – свинкой. Такая болезнь несёт в себе инфекционный характер, поражая желёзистый орган и нервную систему, сопровождаясь ознобом и интоксикацией организма. Разберём детальнее причины возникновения, симптомы и способы лечения такого инфекционного заболевания. Причина возникновения паротита Источником заражения болезни является уже болеющий человек этим заболеванием, который выделяет вирус начиная с инкубационного периода, проходящего […]

Если вы отравились дыней

У некоторых из нас иногда происходит отравление после потребления дыни. Данная неприятность может возникнуть как в жаркий период, так и в зимний. Мы знаем, что дыня является источником клетчатки, фосфора, кремния, кальция, железа, фолиевой кислоты, «аскорбинки», витаминов группы В и многих других полезных веществ. Дыня оказывает благотворное влияние на кожу. Если вы будете ее потреблять, […]

Как избавиться от головной боли

Головная боль доставляет дискомфорт и страдание. Лекарственные средства хорошо снимают болевые ощущения, но если головные боли частое явление, то приём их оказывает раздражающее действие на пищеварительную систему и не только. Существуют щадящие и очень эффективные средства для преодоления головной боли без лекарств. Лечение травами Травяной чай снимает напряжение и усиливает мозговое кровообращение. Специальная подушка с […]

Лучшие маски для роста волос

Густые и шелковистые волосы, блестящие локоны и роскошные прически — мечта всех женщин. Чтобы достигнуть идеального результата многие обращаются к дорогостоящим косметическим средствам или в специализированные клиники, не обращая внимание на народные рецепты, составы которых возможно приготовить в домашних условиях. Маски приготовленные дома дают больший результат, чем средства из магазина. Не стоит зацикливаться на одной […]

Боремся с перхотью домашними средствами

Вы устали и раздражены тем, что приходится постоянно скрывать эти надоедливые белые хлопья на коже головы, они часто падают на плечи, и вам приходится следить, чтобы их вид не навредил вашему имиджу? Неухоженная голова может испортить впечатление, несмотря на самое красивое и стильное платье. Вы когда-нибудь думали, что от перхоти можно избавиться и домашними средствами? […]

Как правильно мыть голову

Длинные волосы требуют особый уход и внимание, в отличие от коротких. Правильное мытье оживит ваши волосы сделает их густыми и более прочными. Подходите ответственно к этой процедуре и старайтесь придерживайтесь нескольких правил для правильного мытья волос: 1. Не мойте голову горячей водой, чтобы избежать сухость и секущихся концов. Замените её на едва ли тёплую. 2. […]

Укрепление волос народными средствами

На сегодняшний день известно огромное множество средств, предназначенных для ухода за испорченными волосами, каждое из которых, по заявлению производителей, способно возвратить волосам былой вид, сделать их густыми и здоровыми. Специалисты не рекомендуют покупать первое попавшееся средство, ведь не все они могут оказаться качественными. Лучше всего проконсультироваться с человеком, разбирающимся в подобных средствах, чтобы подобрать оптимально […]

Игелек.ру © 2017